Hva gjør du hvis noen setter fast noe i halsen?
Slik hjelper du store og små som har satt noe i halsen, eller av andre grunner har tette luftveier. Riktig teknikk kan redde liv!
Foto: Jon Tonning
Publisert: 27.04.2026
Tegn på at noen har satt noe i halsen
Når et fremmedlegeme setter seg fast i halsen og blokkerer luftveien helt eller delvis, kan personen få store pustevansker. Typiske tegn er at vedkommende ikke klarer å snakke, får en følelse av panikk og tar seg til halsen. I en slik situasjon er det avgjørende å handle raskt.
Spedbarn under 1 år: Typiske tegn på at noe sitter fast i halsen er at barnet brått slutter å gråte normalt, bare lager svak piping eller blir helt stille. Du kan se panikk, blå lepper eller ansikt, og unormal eller manglende pust.
Ring 113!
Ring 113 umiddelbart eller få noen andre til å ringe.
Oppfordre personen til å hoste, da det er effektivt for å få opp gjenstanden. Hvis dette ikke hjelper og personen er bevisst – utfør ryggslag.
Voksne: Gi 5 ryggslag: Stå bak personen og slå bestemt med håndflaten mellom skulderbladene.
For større barn: Bøy barnet framover eller legg det over kneet ditt med hodet lavere enn brystet. Slå 5 ganger mellom skulderbladene med håndflaten (tilpass styrken til barnets størrelse).
Gå over til Heimlich
Hvis ryggslag ikke hjelper, gi 5 bukstøt (Heimlich-manøver).
Voksne: Stå bak personen, legg armene rundt midjen. Plasser en knyttneve over navlen, grip den med den andre hånden og press raskt innover og oppover.
Veksle mellom 5 ryggslag og 5 bukstøt til fremmedlegemet løsner eller personen mister bevisstheten.
For større barn: Stå bak barnet og utfør bukstøt som for voksne, men med mindre kraft.
Hvis bevisstløs: Legg personen forsiktig på ryggen. Start hjerte- og lungeredning med brystkompresjoner (det kan løsne fremmedlegemet). Se etter fremmedlegemet i munnen før hver innblåsing.
Ta Akutt-ABC – gratis kurs i førstehjelp
Har spedbarn under 1 år satt noe i halsen?
Spedbarn under 1 år:
Legg spedbarnet på magen over underarmen din, med hodet lavere enn kroppen.
Gi opptil 5 ryggslag mellom skulderbladene med håndflaten, tilpasset spedbarnets størrelse.
Hvis ryggslagene ikke hjelper, snu spedbarnet på ryggen og gi 5 brystkompresjoner: Plasser to fingre på nedre halvdel av brystbenet, rett under brystvortene, og trykk raskt ned 5 ganger, omtrent en tredjedel av barnets brystkasse.
Fortsett å veksle mellom 5 ryggslag og 5 brystkompresjoner til fremmedlegemet løsner eller barnet mister bevisstheten.
Ved bevisstløshet: Start hjerte- og lungeredning for spedbarn, og fortsett med dette til barnet våkner eller profesjonell hjelp kommer.
